Hoje quero compartilhar com você 5 coisas que têm me ajudado a ter uma alimentação saudável no cotidiano. E sabe o que há em comum entre elas? Planejamento. A verdade é que sempre que…
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E aí, meninas! Tudo certinho com vocês? Uns dias atrás, compartilhei essa foto no nosso Instagram (se alguma de vocês não segue a gente, tá perdendo!) em que contei algo bacana que comecei a…
