Atacama: cuidados no deserto com a pele e com o corpo

Sim, sim, esse blog ficará meio temático nas próximas semanas. Mas como temos várias coisas legais para contar sobre as férias no Atacama, espero que possa usar as dicas de cuidados no deserto para seu próprio benefício –  ou quem sabe possa ajudar algum amigo que já tenha passagem marcada.

A  baixa umidade do ar é a grande culpada por mudarmos nossa rotina de cuidados no deserto. Tudo fica seco! Pele, cabelo, olhos, nariz, boca! Para quem vive em Curitiba, é uma baita diferença. Quando me contaram isso, achei que era exagero, mas minha pele ressecou e ficou automaticamente craquelando, assim como meu nariz que ardeu sem parar e até sangrava a noite. Mas calma, nada é muito problemático e pode ser contornado com alguns cuidados.

Veja aqui as resenhas de protetor solar para o corpo que fizemos recentemente.

01. Força na hidratação

Beba água o tempo todo, o dia todo, assim você não passa mal com a altitude e ainda mantém o corpo hidratado. Leve na mala um hidratante para o corpo e não esqueça o balm para os lábios. Ele vai se tornar um dos itens fundamentais na estadia no deserto. Também vale usar um colírio lubrificante sempre que os olhos começarem a coçar. Para o nariz, arranjei uma solução salina para aliviar a sensação de ardor, mas confesso que depois de 3 dias, já tinha me acostumado e o nariz parou de me incomodar. Nem precisei mais ficar borrifando a solução. Ah, hidratante para as mãos não é frescura, já que unhas e cutículas ressecam e começam a arrebentar. Leve tudo na mala, já que em San Pedro os preços não são lá muito amigos do bolso.

Para as meninas de pele oleosa, dá para deixar todos os matificantes de lado. A pele do rosto, assim como do corpo, também resseca bastante. Então é possível usar um produto mais hidratante sem medo. Só cuide para não escolher algo oleoso demais!

02. Se proteja do sol

Ouça mentalmente a voz da sua mãe dizendo para se cuidar com o sol e faça a Xuxa com Monange usando o protetor solar. Não economize! Escolha um protetor solar de fator alto e reaplique a cada 3 horas. Não esqueça da orelha, nuca, pé e todas essas partes que deixamos esquecidas. O sol vai carcomer tudo! Falo isso por experiência própria, lembra que comentei que me torrei? O sol no Atacama é forte para caramba e não dá trega. O vento frio pode enganar, mas ele continua lá queimando nossa pele. Também vale usar boné, chapéu ou um lenço para proteger a cabeça. Sim, também queimei o couro cabeludo no primeiro dia! Por isso meu look meio alternativo em todas as fotos do Instagram. 🙂 O óculos de sol é fundamental, não deixe ele em casa. Ah, se você sabe que deslizes podem acontecer, já leve o Bepantol e o Pós Sol na mala, vai que, né!

03. Água termal não é frescura – pelo menos nesse caso

Nada melhor que uma borrifada de água termal depois de ferver durante alguns minutos nas ruazinhas de San Pedro. Agora no verão, o calor é absurdo durante o dia, então uma sprayzada de água na cara é sempre bem-vinda.

Será que esqueci de algo? Se tiver mais alguma recomendação para os casos de baixa umidade, conta pra gente!

Não deixe de ver também os outros passeios que fizemos no Atacama:
– Dia 1: Vale da Lua e Vale da Morte
– Dia 2: Lagunas Altiplanicas
– Dia 2 (noite): Tour Astronomico
– Dia 3 (manhã): Termas de Puritama
– Dia 3 (tarde): Laguna Cejar
– Dia 4: Geisers el Tatio
– Dia 5: Salar de Tara
– Informações gerais, onde ficar, o que levar e preços em San Pedro do Atacama
– Cuidados com o corpo no Atacama
– O que levar na mala para o Atacama