O post de hoje tem uma vibe bem Claudia Raia, hahahaha! O assunto são as pernas. Em geral, a gente cuida tanto de outras áreas do corpo que as pobrezinhas ficam meio esquecidas, né?
Foto: liza54500/Shutterstock
Por isso, vou dar ideias e truques para todo mundo colocar as pernocas de fora sem medo de ser feliz. Adianto que a chave para ficar com elas bem bonitonas, além de fazer exercício físico, é auxiliar na circulação, hidratar e – por que não? – apostar em produtos iluminadores ou bronzeadores.
Pernas cansadas
Gel para Pernas e Pés Nativa SPA, O Boticário | Massageador Nativa SPA, O Boticário | Gel para Pés e Pernas Cansadas, Granado | Gel Pés e Pernas Antifadiga, Yves Rocher | Gel Creme para Pés e Pernas Amêndoa, L’Occitane
Vocês sabem que eu sofri muito com as andanças intermináveis por Roma, né? Pois na época comecei a usar produtos para ajudar nas pernas cansadas e investir na automassagem. Fica visível que a retenção de líquidos, especialmente nos pés, canelas e panturrilhas melhora bastante.
Uma boa dica para a automassagem é apoiar uma das pernas num banco ou pufe e fazer movimentos de baixo para cima, pois é assim que a circulação ocorre no corpo. O segredo é usar as duas mãos e não fazer movimentos muito fortes, pois são desnecessários. Uma pressão de leve a média é ideal.
Pele seca
Duo Loção & Manteiga Hidratante, The Beauty Box | Polpa Hidratante para Pernas e Pés Ekos Cacau, Natura | Body Butter Mel, The Body Shop | Hidratante Corporal Iso-Urea Creme, La Roche-Posay
As pernas geralmente sofrem com a depilação, seja ela feita com lâmina ou cera. Por isso, hidratá-las é fundamental. Só é preciso tomar cuidado para não passar cremes logo depois da retirada dos pelos, pois a pele ainda está sensível e pode desenvolver ardência ou alergia. Vale procurar hidratantes potentes e usá-los à noite – uma calça confortável, mas menos folgada, ajuda a formar uma barreira que auxilia na absorção dos produtos.
Pernas de fora
Iluminador Bathina, Benefit | Maquiagem para Penas Glow, Panvel | Hidratante para Disfarce de Imperfeições Tododia, Natura | Iluminador Luminate, Best Bronze
Tá um solzinho tão gostoso aqui em Curitiba que nem parece inverno! Por isso, a mulherada está aproveitando para colocar as pernocas de fora. Como o verão já passou faz tempo, há quem se incomode com a pele branquinha e sem vida. Um bom jeito de resolver isso é apostar em produtos iluminadores ou bronzeadores, que formam um filme acetinado sobre a pele. Dá até para disfarçar a celulite e pequenas imperfeições, como cicatrizes e machucados.
Xô, celulite!
Creme para Pernas Anticelulite, Goicoechea | Gel Creme Redutor de Celulite e Firmador Q10, Nivea | Anticelulite Cellu Destock, Vichy | Creme de Massagem Redutor Slim Detox, Dermage | Firmador Corporal, Biotherm
Falando nela, existem produtos que abrandam o aspecto casca de laranja. Além disso, há outros que ajudam na firmeza da pele e na diminuição da gordura localizada. Aqui, também é preciso investir na automassagem – pode ser como orienta o fabricante ou com o auxílio de massageadores específicos.
E aí, gostaram das dicas? Claudia Raia aprova esse post! hahahaha
42 comentários
que embalagem linda da Bathina. eu uso muita calça e isso faz com que me descuide das pernas
oi thaa, vc pensou em mim ao fazer esse post haha porque minhas pernas nao sao super clarinhas, elas sao lisas mas nao sao tao claras, acho q é um pigmento sem falar q as vezes tem marcas de mordida de pernilongo kk #pobre as dicas para pernas cansadas eu tambem amei porque trabalho bastante em pe amor
thaa, me visite tambem:
http://www.gilvaniaevans.com
Até hoje não testei porque desconfio que um creme possa fazer algo pelas celulites, pra mim elas são tão de dentro pra fora. Penso que massagear algo não ajudaria. Alguém aí já usou?
Já usei um anti celulite sim e vi mais diferença na redução das medidas da coxa (o que eu nãão curti) do que na celulite em si. Acho que ajuda sim, mas aliando com exercícios adequados e dieta. 🙂
Sacanagem isso, rsrs. Também não ia gostar de perder meu pernão, só diminuir as celulites já estava ótimo. Bom, só testando pra saber, né? Por enquanto eu acredito mais na dieta e exercícios mesmo…
Bom, eu ja ouvi um médico dizer q celulite e uma espécie de inflamação das células de gordura, logo e algo de dentro e so os cremes cosméticos não ajudam a diminuir, são aliados junto da alimentação balanceada e exercícios físicos. Bjos
Nossa perder medidas nas coxas ninguém merece rsrs.
Até porque já não tenho aquelas pernonas.
Pra ficar com as pernas bonitas no verão tem que começar a cuidar no inverno…mas quando está frio, quem tem vontade? (se bem que esse inverno de SP está uma droga)
Faz tudo debaixo das cobertas ou com o aquecedor ligado! hahahahaha
Tenho obsessão em cuidar da pele das pernas. Minha guerra hj é contra os vasinhos e as quase varizes. Ainda tenho fragilidade de capilar e vez por outra bato nos cantos e vivo machucada. É UM SACOOO, minha perna parece de criança às vezes, mas tem que cuidar mesmo. As massagens antes de deitar ou depois de passar muito tempo em pé ou até sentada, ajudam muito na circulação.
De anti celulite já usei um bem ryco da Lancome (que até rachei o pote com a minha mamis) e até gostei, mas é muito caro para uma diferença tão sutil. Vale mais a pena malhar e cortar os doces.
🙂
Eu também tenho esse problema de ficar com as marcas roxas na perna por qualquer batidinha, mas não sabia que isso tinha nome!
tem sim! Procura um angiologista! Tem que cuidar! 🙂
Alguns pêlos das minhas pernas costumam encravam, são pouquíssimos mas me incomoda ): Alguém me indica um esfoliante? Ou sabe se esfoliante ajuda nisso? Ou então indica alguma outra coisa? HEHEHEHEHE =) http://simsemfrescura.blogspot.com.br/
Oi Paola
Meus pelos também encravavam bastante e a perna ficava cheia de marquinhas vermelhas depois da depilação, minha dermatologista me passou um hidratante manipulado com ureia! Ajudou bastante e saiu baratinho =)
Tenho mesmo problema, Paola. Vou seguir os passos da Heloisa e perguntar ao meu dermatologista qual a melhor solução para mim. Da raiva, porque estive na clínica em Maio e nem lembrei de perguntar :/
Obrigada pela dica Heloisa! Vou perguntar pra minha dermato sobre esse creme de ureia =) Se funcionar pra você Polyana, depois me conta? Hehehehe! http://simsemfrescura.blogspot.com.br/
Eu também sofro desse problema e tinha resolvido com uma dica da Just Lia que era usar um hidratante chamado Lactrex. Só que agora parece que ele saiu de linha e as manchinhas voltaram todas…
Eu tenho o Double Joy da Beauty Box e é muito amor <3 está quase acabando e com certeza comprarei outro, foram os melhores R$40,00 que já gastei com hidratante – pensando numa pessoa que compra hidratante em farmácia e, no máximo, um boticario da vida. Falando em boticario, vc(s) poderia(m) resenhar o Gel para Pernas e Pés Nativa SPA ? 🙂
Olá Thais!Como vai??
Ótimas dicas!Gostei.Obrigada.
E também acho importante o uso de um apoio ergonômico para os pés.
Com certeza,ajuda bastante e alivia a dor nas pernas devido ficar muito tempo sentada na hora de estudar,trabalhar,usar computador.
Abraços,
Roberta.
Boa, Roberta!
Tenho a pele muito seca, por isso sempre hidrato bem as pernas. E massagem também é ótimo pra retenção de líquido.
Eu tenho um problema, sou alérgica a mosquitos. Então tenho algumas marquinhas na perna, não “reloginhos” mas algumas marquinhas pequenas, e algo que já ouvi falar que funciona e que testei é óleo de amendoas, ameniza, deixa o aspecto das pernas mais bonito e não é muito caro. To em divulgação do meu blog, poderia seguir?? Eu sigo de volta é só comentar lá avisando. Obrigada desde já!!
Beijinhosss
http://blogclose-it.blogspot.com/
Esse gel da Granado é maravilhoso!
Pras minhas pernas uma corzinha ia bem, as coitadas estão quase transparentes.
Acho que vou aproveitar pra comprar um bronzeador na panvel, sempre quis e sempre adiei, inverno com sol acho que é a melhor hora.
http://www.issoaquiloetal.wordpress.com
Minhas pernas estavam sendo um nada, até poucos dias atras, até que decidi dar uma atençao especial á elas.
E estou usando um hidratante da Boticário que é firmador também, muito BOM.
Também tenho esse probleminha de pelos encravarem e faço esfoliação e notei uma melhora grande!
Agora mudando de assunto um pouco…
Vocês poderiam me indicar algum hidratante para as mãos potente e que realmente hidrate?
Estou com um ressecamento enoorme e nenhum que tenho aqui em casa esta dando conta!
Oi, Beatriz. Quando eu tenho ressecamento nas mãos, eu passo hidratante de mãos durante o dia, procuro usar sabonetes mais suaves e à noite passo uma fina camada de bepantol. No meu caso, ajuda bastante 😉
Bah, que coincidência, ia perguntar a mesma coisa! Também sofro com um ressecamento terrível nas mãos e hidratante nenhum dá conta! Vou tentar essa dica do Bepantol!
Bepantol é santo milagreiro! hahahaha
Costumo usar polpa hidratante da natura, gosto bastante, mas acho que o melhor truque pra deixar as pernas perfeitas é malhar [isso me lembra que tenho que tomar vergonha na cara e correr atrás do prejuízo]. rs
Enfim, mas lógico que manter as pernas bem hidratadas é fundamental, ainda mais nesse frio, afinal de contas, não dá pra por uma roupa ‘curta’ mostrando as pernas cinzentas né?rs
Bjs
aff nem tive coragem de mostrar minhas pernas sem meia calça, estão muitooo brancas kkk
costumo esfoliar bastante e hidratar com óleos vegetais sobre os autobrozeadores, sei lá, acho que não peguei o jeito para usá-los, sempre fico manchada 🙁
Preciso de dicas pra apagar as manchinhas de picada de inseto/ pelinhos encravados :/
Meu maior problema com as pernas são os pelos encravados e as marquinhas que eles deixam. Tinha melhorado muito após eu descobrir o hidratante Lactrex no blog Just Lia, mas infelizmente o produto saiu de linha e as marquinhas voltaram.
Sim, eu fui doida procurar esse produto e nunca encontrei. :\
Thais, tava bem pensando em perna msm. Vou ter q usar vestido curto num evento e to cheiaa de roxos. Essa vida de perna branca
.rsrs.. Será q aquelas maquiagens de perna ajudam? E tem pra perna transparente?? Heheg…bjss
Oi Carol
Talvez o que a Michele falou ajude, dar uma “maquiada” com bb cream ou até base mesmo. Eu nunca usei, mas já vi que a Aspa e a Miss Mag tem spray tonalizante (meia-calça líquida) em várias cores.
As duas ideias são boas! Eu já fiz maquiagem em roxos com base e aquele pincel duo fiber com as pontas retas, dando batidinhas… Fica bem natural!
Realmente deixamos as pernas um pouco mais de lado mesmo, eu pelo menos, acabo sempre usando mais calças, aí elas ficam mais descuidadas. Mas adorei as dicas, quem me dera ter pernas da Claudia Raia, haha. 😀
Assim como a Carol aí acima, eu tb estou com umas marcas roxas (eu tenho dois pés esquerdos..rs)…
Mas eu ‘apaguei’ elas usando bbcream… 🙂
A pele da minha região das pernas vivem ressecadas e sempre tenho que passar creme até no verão. Até porque já acostumei 🙂
Me recomendaram o creme anticelulite da vichy…comecei a testar 🙂 espero ter resultados pois o produtinho e carinho rs bjs
Pernas bonitas e o meu sonho além de varizes enormes e fina embaixo acho que isso não tem jeito.