Amiga, eu entendo super que o inverno dá aquele desânimo pra malhar. Mas não precisa ser assim! Quem sabe se você se agasalhar direitinho vá com mais disposição! Por isso, no post de hoje, apresento uma seleção com 12 roupas de academia para o frio. Saca só!
Jogging Amaro | Jaqueta Fila | Jaqueta Renner | Moletom Renner
Jaqueta Nike | Jogging Amaro | Moletom Adidas | Jaqueta Renner
Moletom Amaro | Jaqueta Nike | Jogging Nike | Moletom Adidas
Acho que a chave do sucesso quando as temperaturas estão baixas mas você vai suar a camisa (literalmente!) é investir em camadas. Por isso, quando vou fazer meu treino (ai, que fitness ela!), coloco uma camiseta e um casaco fofinho por cima.
Outra coisa que ando querendo comprar para dar uma folga às leggings (embora existam versões de tecido mais grosso!) são as calças jogging. Muitas marcas lançaram versões dela já – até porque, se você curte um estilo mais esportivo, pode usá-las fora da academia!
Blusas de manga comprida não são muito minha praia. Toda vez que tentei usá-las quando estava frio lá fora, acabei suando bicas enquanto malhava!
Espero que tenha gostado das minhas dicas de roupas de academia para o frio! E, para quem perguntou, faz um mês e meio que voltei pra musculação com a Hamanda Oliveira, minha personal. Lá no Insta dela tem umas dicas bem legais para pessoas comuns, como eu e você, que desejam melhorar a qualidade de vida, a saúde e a forma com exercícios. Recomendo!
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