Dicas práticas: como cuido do meu cabelo

Definitivamente as perguntas e dúvidas que mais recebo por comentários ou email são referentes aos cuidados com meu cabelo – e olha, apesar de adorar maquiagem, se tem uma coisa que eu amo nesse universo são produtos para cabelo (tanto que testo e mostro muitos por aqui!). Por isso, resolvi fazer mais um post com umas coisinhas que eu acho que fazem diferença para a saúde dos fios – como digo sempre por aqui, essa é apenas a minha experiência e pra mim funciona. Minha intenção não é ditar regras ou dizer o que é certo ou errado, apenas dividir um pouco da minha rotina para quem quiser testar também.

Ah, antes de começar: muita gente me pergunta que produtos eu uso no cabelo – e gente, não tem nenhum segredo. Os produtos que uso no cabelo são os que eu posto aqui no blog, é só clicar na abinha ‘Cabelos’ aqui em cima e ver meus posts. Minha vida capilar é um livro aberto haha, não escondo nada, não. Por exemplo: até outro dia estava usando esse shampoo da Lush com condicionador da Aussie e máscaras da Kérastase, Natura e O Boticário para complementar. Agora, comecei a usar os produtos da Nioxin, aqueles feitos para cabelos finos – sobre esses ainda não tem resenha porque comecei a testar agora e preciso de um tempinho para avaliar os produtos.

Agora, sobre meus cuidados, vamos lá?

Sigo meu próprio cronograma capilar

Lembram que a Sá já explicou certinho aqui o que é o cronograma capilar? Pois bem, a verdade que o cronograma capilar não é uma ciência exata – cada pessoa pode elaborar e seguir o seu da forma que achar melhor. O meu cronograma não é super certinho, mas pra mim costuma dar certo. O que eu faço é o seguinte: faço hidratação (com alguma máscara ou ampola – depende da que estiver disponível – e mais uma vez, tudo que eu uso e gosto é o que posto aqui no blog) e nutrição (em geral com óleo, como esse aqui) uma vez por semana. E aí, quando noto que os fios estão precisando (se ficam muito quebrados, ou com pontas espigadas), faço algum tratamento reconstrutor (gosto dessa queratina aqui ou desse produto da Natura).

Hidratar, nutrir ou reconstruir? Veja aqui a diferença entre as máscaras capilares.

Cortar “só as pontinhas”?

Não tenho uma frequência específica para ir ao salão cortar o cabelo – às vezes vou a cada três meses, às vezes cinco, às vezes mais… Depende da minha vontade e do estado do meu cabelo. Mas jamais vou ao salão pra cortar “só as pontinhas”. Sempre corto uns três ou quatro dedos porque acho que cortar só meio centímetro não elimina todas as pontinhas ressecadas, pontas duplas e etc, e se vou ao salão quero aquele sentimento de cabelo renovado, saudável, sabem como? Mas é bom lembrar que faço isso porque tenho o cabelo descolorido, o que significa que ele fica danificado mais rapidamente – uma hora não tem mais hidratação ou reconstrução que ajude, as pontas ficam feinhas mesmo e prefiro cortar. Ah, também tenho duas vantagens nesse caso, que são: meu cabelo cresce relativamente bem rápido e sou zero apegada ao comprimento.

Descobri uma escova que funciona para mim

Tenho cabelo liso, fino e em bastante quantidade – ou seja, altamente embaraçável. Pentear os fios depois do banho costumava ser um pesadelo pra mim, levava um século e, mesmo que eu tivesse cuidado, acabava danificando um pouco os fios. Desde que descobri a Tangle Teezer esse trabalho ficou bem mais fácil. Ela desembaraça os fios mais rapidamente e sem quebrá-los. Pra mim é maravilhosa e funciona muito bem, não troco mais.

Eu evito: pentear demais, lavar demais

Já até fiz um post com algumas dicas sobre lavagem dos cabelos – e é basicamente isso ali mesmo que eu tento fazer. Se o clima não está super quente e não suei, evito lavar os fios todos os dias, já que os meus não são oleosos. E penteio muito menos os cabelos hoje em dia do que há algum tempo – lembro que quando era adolescente precisava ter uma escova sempre na bolsa e vivia penteando o cabelo o dia inteiro. Hoje devo fazer isso umas duas vezes por dia e tá ótimo – quanto mais você penteia os fios, mais facilmente eles quebram.

Nunca faço: dormir com cabelo molhado, prender cabelo molhado

Não só porque não é muito saudável, mas porque meu cabelo fica bem feio depois – ele não seca por igual, fica amassado e opaco. De vez em quando faço um coque antes de dormir para dar mais movimento aos fios no dia seguinte, mas só prendo o cabelo quando ele estiver 100% seco.  

Tenho sempre alguns produtos salvadores

Alguns produtos que amo usar seja só pra dar uma hidrata extra, para dar uma ajuda no frizz ou me salvar quando não pude lavar os fios, por exemplo: shampoo seco Batiste, óleo em spray L’oréal, Spray Defrizzante da Lee Stafford, leave-in After Party da Bed Head e, mais recentemente, um óleo da Redken chamado All Soft Argan-6 Oil (esse ainda não tem resenha, mas deve ter em breve).

Ufa, acho que é isso! Espero ter ajudado em algo – e se alguém tiver mais dicas desse tipo, deixa aqui nos comentários! 🙂